Temos todo estado aí. Sente-se que a raiva aperta seus músculos de estômago e peito quando compreende que suas bolso áses foram rachadas por alguma mão de trapo, tal como 2-3 fora-serve. Os pensamentos rodam na sua cabeça como a frustração constrói; "por que ele chamaria meu pre-fracasso levantar com esses cartões & como eles talvez podiam bater em para 2 par"? Como filma novamente o cenário em sua mente, você só pode sacudir a sua cabeça em assombro total. O seu coração e mente são jumbled com raiva, frustração, repugnância, cólera, e incredulidade total.

A noção da "cara de pau" clássica tem-nos acreditar que esse pôquer é jogado idealmente num vácuo emotivo. São esperados ser estóico, imperturbável, e frio. Vemos jogadores de estátua-como nas tabelas todo o tempo. Mascaram seus rostos com óculos de sol, bonés de beisebol, e usam as suas mãos a xícara seu rosto. Eles quase nunca falam, exceto modestamente chamar suas intenções chamar ou levantar. Eles nunca de fora celebram uma vitória, nem fazem fazem beicinho depois de uma perda. Isto certamente não quer dizer que estão desprovidos de emotionality.

Todo ser humano é são guiados por emoções. O psicólogo Alfred Adler teorizou que todo comportamento é intencional. As metas de nossas ações quase sempre podem ser reduzidas a necessidades fisiológicas básicas ou necessidades emotivas. Nós simplesmente tentamos agir em maneiras que melhor permitirá que sentíssemo-nos feliz, poderoso, confiante, orgulhoso, etc. Assim mesmo, nós agimos evitar emoções negativas como frustração, tristeza, complicação, e dor psicológica. Nossa imagem de tabela de pôquer é nada mais que uma extensão a nosso selves verdadeiro. Com isso, não há nenhuma maneira que nós realmente podemos desprender nos das emoções que existem embaixo da superfície. Em outras palavras, nossa meta nunca deve ser tornar-se emotionless. Isto é uma impossibilidade distinta. Em vez disso, nós devemos procurar uma maneira de aguçar e de focalizar ou emoções beneficiar-se-nos nas tabelas. Assim mesmo, nós necessitamos constantemente verificar que nos e nossas emoções estivéssemos seguro que eles negativamente não afetam nosso jogo.

Manter frio não quer dizer reprimir nem emoções que negam. Se que 2-3 fora-terno chupa para fora uma porção relativamente grande de suas lascas quando segurou bolso áses, algumas emoções fortes e pensamentos de fato levantarão à superfície. O desafio verdadeiro usa que mau bate como um motivator positivo, como uma prova emotiva e mental.

Um dos jogadores mais bem sucedido de recorde, Phil Hellmuth, claramente jogos sem sempre mascarando suas emoções. Aliás, tem uma reputação para dramaticamente exibindo decepção depois que um forte bate. "Sou impetuoso, sabe. Sou uma pessoa impetuosa," explica. "Sim, posso suportar para baixo quando tenho que a. Gosto de jogo com alegria. Gosto de jogo com paixão. Amo o jogo, você sabe. Não só mói". Seu entendimento que próprias emoções ajudou-o tornar-se um das figuras mais reconhecíveis em pôquer. Ele não trabalha negá-los, ele acaba de trabalhar "suportar para baixo" e refocus depois que tomam seguram.

Quando emoções começam a chamejar na tabela, uso que algumas dicas lembrar se da tarefa verdadeira à mão. Encorajo jogadores usar seu marcador de lasca como tal ferramenta. Cada vez você coloca o marcador em topo de seus cartões de buraco, por exemplo, toma um momento exalar e aclarar sua mente de pensamentos inútiis ou carrega emoções. Como um jogador de basquete que tem uma rotina antes de cada tiro sujo, tal hábito logo sentir-se-á natural e facilmente produz o resultado que você deseja. Assim mesmo, avalia seu jogo e emoções para o inteiro prévio redondo cada veo botão de negociante o passa por. Tais exercícios ajudarão identificar quando seu jogo começa desatar, que pode ajudá-lo saber quando tomar uma pausa. Quando o vapor ferve sobre e reconhece que suas emoções o têm em inclinar, usar seu cognitivo esperto a para fora-pensa suas emoções. Tome um passeia longe da tabela e pausa imaginar se encontrando êxito. Lembre se que é um jogador formidável capaz. Espere imensidade de si, apesar de qualquer pobre sorte e mau bate isso subverter esses esforços. Principalmente, vire sua raiva em resolução, e sua frustração em motivação, encontrar mais êxito nas tabelas. Não corra de suas emoções, controla-os!

Além de ser colunista de pôquer e conferencista, John é um Conselheiro Certificado Nacional (NCC). Tem um Mestre de grau de Artes em Aconselhar de Virginia Universidade Oeste, e um bacharelado na Psicologia com um menor em Sociologia da Universidade de Refúgio de Cadeado. Pode organizar para entrevistas, falando compromissos, ou descobre mais sobre a psicologia de pôquer por enviar um email carlisle14@hotmail.com.